BRAVO.
Tu viens de faire le premier pas.
Tu as réservé ton Bilan + Reset Session.
On va identifier ce qui te bloque, et créer un premier shift réel ensemble.
📍 À Mazé ou en visio, selon ton choix.
Et maintenant, voici comment rendre cette session encore plus puissante.
Le vrai problème, c’est ce qui se passe avant notre session.
Entre maintenant et notre rendez-vous, ton système nerveux peut repartir dans ses automatismes :
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stress
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surcharge mentale
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fermeture
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agitation
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mode survie
Tu peux donc arriver à la session avec l’envie de changer… et ton corps déjà bloqué.
Et quand le corps est bloqué, le changement prend plus de temps.
Aujourd’hui seulement : 11€
au lieu de 37€
Disponible uniquement maintenant, sur cette page.
Pourquoi l’ajouter maintenant ?
Tu commences tout de suite.
Pas besoin d’attendre notre rendez-vous pour créer un premier shift.
Tu arrives plus régulé.
Moins de brouillard, moins de tension, plus d’espace pour aller au fond des choses.
Tu maximises ta session.
Quand ton système est plus disponible, le travail va plus loin.
RÉSERVATION CONFIRMÉE
Tu peux attendre notre session pour commencer.
Ou tu peux déjà offrir à ton corps un premier signal de sécurité aujourd’hui.
Les plus gros shifts commencent rarement au rendez-vous. Ils commencent dans la décision.
⚠️ Contre-indications & Responsabilité
La pratique de la respiration consciente (breathwork) est un outil puissant de régulation du système nerveux et de connexion à soi.
Cependant, elle peut ne pas être adaptée à tout le monde.
En achetant et en utilisant cet audio, vous reconnaissez pratiquer sous votre propre responsabilité.
❗ Cette pratique est déconseillée ou nécessite un avis médical préalable en cas de :
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Problèmes cardiovasculaires (hypertension non contrôlée, antécédents cardiaques)
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Troubles respiratoires sévères (asthme non stabilisé, BPCO)
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Épilepsie ou antécédents de crises
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Grossesse
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Troubles psychiatriques sévères (psychose, schizophrénie, bipolarité non stabilisée)
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Traumatisme récent ou état émotionnel très instable
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Chirurgie récente ou condition médicale aiguë
🧘♂️ Recommandations importantes
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Pratiquez dans un environnement sûr (assis ou allongé)
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Ne pratiquez pas en conduisant ou en utilisant des machines
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Écoutez votre corps : vous pouvez arrêter ou revenir à une respiration normale à tout moment
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Si vous ressentez un inconfort important, stoppez immédiatement la pratique
⚖️ Clause de responsabilité
Cet audio ne remplace en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.
Alexandre ne pourra être tenu responsable en cas de mauvaise utilisation ou d’inadaptation de la pratique à votre état de santé.